Nordic Walking

Unsere Gruppe trifft sich einmal die Woche, um gemeinsam ca. eine Stunde zu walken. Wer neu dazustoßen möchte, ist immer herzlich willkommen. Das Laufen mit den Nordic-Walking-Stöcken ist schnell erklärt. Jede/r läuft in seinem/ihrem Tempo, wobei wir darauf achten, dass niemand alleine walken muss. Das Laufen macht den Kopf frei, trainiert unsere Muskeln und stabilisiert den Kreislauf. Also herzlich willkommen!

Ansprechpartnerin: Gesa Langlo
Telefon: 04705 1296
Wann: montags um 18:00 Uhr
Während der dunklen Jahreszeit zusätzlich: montags um 15.00 Uhr
Wo: Treffpunkt Dorfplatz Wremen